Температура до 55 С

Влажность до 98%

Берегиня Леля очень любит воду, поэтому данная парная излюбленное её место. Полезные свойства, которые она знает про хаммам:

• Улучшает иммунитет
• Увлажняет кожу
• Улучшает состояние органов дыхания
• Сжигает жировые отложения
• Нормализуется давление
• Раскрывает поры, что позволяет выводить токсины и шлаки из организма, а также чистить поры при угревой болезни
• Активизируется обмен веществ
• Помогает при бессоннице
• Улучшает кровообращение
• Успокоение нервной системы

Противопоказано для людей, состояние которых соответствует хотя бы одному из нижеперечисленных пунктов:

• Кожные и грибковые заболевания, варикоз
• Онкология
• Туберкулёз и другие тяжелые заболевания лёгких
• Хронический бронхит
• Эпилепсия
• Тяжелая форма сахарного диабета
• Перенесённый инфаркт (необходимо разрешение на банные процедуры от лечащего врача) и другие заболевания сердца и сосудов
• Острые и хронические воспалительные процессы
• Повышенная температура
• Неврозы, психозы и неуравновешенные психические состояния
• Беременность
• Иные заболевания, при которых лечащий врач запретил повышенные температуры и банные процедуры

Если вы сомневаетесь, есть ли у вас противопоказания, то Леля настаивает на  обязательной консультации с лечащим врачом до посещения хаммама.

Не допускайте нахождения детей без сопровождения взрослых!

Леля открывает секрет правильного пребывания в Хаммаме:

• Время пребывания для взрослых- 15- 20 минут. За это время хорошо прогревается тело и открываются поры. После этого времени рекомендуется использовать жёсткую мочалку для снятия ороговевших чешуек кожи и очистить поры. Массажные процедуры и обертывания тоже будут очень эффективны после хаммама.

В случае, если чувствуется усталость или слабость, необходимо выйти и не совершать банные процедуры.