Температура до 90 С
Влажность до 10%
Дворовой Казимир в любую погоду хранит спокойствие на террасе, поэтому сухая и жаркая парная- его излюбленное место. Полезные свойства, которые Казимир рассказал про это место:
- Улучшает иммунитет
- Улучшает кровоснабжение кожи
- Сжигает жировые отложения
- Укрепляет сердечно- сосудистую систему
- Раскрывает поры, что позволяет выводить токсины и шлаки из организма, а также чистить поры при угревой болезни
- Активизируется обмен веществ
- Гибнет большинство бактерий и грибков (для которых температурный режим превышающий температуру тела человека является смертельным)
- Помогает при бессоннице
Противопоказано для людей, состояние которых соответствует хотя бы одному из нижеперечисленных пунктов:
- Кожные заболевания
- Онкология
- Туберкулёз
- Хронический бронхит
- Эпилепсия
- Тяжелая форма сахарного диабета
- Перенесенный инфаркт (необходимо разрешение на банные процедуры от лечащего врача)
- Острые и хронические воспалительные процессы
- Повышенная температура
- Неврозы, психозы и неуравновешенные психические состояния
- Беременность
- Детям до 3х лет
- Иные заболевания, при которых лечащий врач запретил повышенные температуры и банные процедуры
Если вы сомневаетесь, есть ли у вас противопоказания, то Казимир требует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Не допускайте нахождения детей без сопровождения взрослых!
Казимир знает секреты правильного парения и рекомендует пользовать финской парной так:
- 1й заход- от 4 до 8 минут
- Перерыв – от 10 до 15 минут
- 2й заход- от 6 до 12 минут
- Перерыв – от 10 до 15 минут
- 3й заход- от 6 до 12 минут
- Перерыв перед другими процедурами – от 10 до 15 минут
Количество заходов в баню для взрослого человека не более 6 раз.
В случае, если чувствуется усталость или слабость, больше не надо совершать банные процедуры.